月に２回のキッズヨガ♪
呼吸の仕方や体幹の強化を学びながら
ヨガの時間におけるチームワークと協調性を持って過ごすことができる力を身につけていきます☆
ゲーム性を持たすことで子どものやる気や参加意欲も高まり、そこにヨガのエッセンスを取り入れています☆
ヨガの先生、本日もレッスンありがとうございました(^^)/